団地暮らしで飾る花も変化しました。

緑が多いので、近所ぶらぶらが気分転換に。
お金のかからない癒し時間。

団地に咲く水仙や紫陽花、
名もなき草花にも立ちどまり、
愛でています。

ドクダミは独特の香りを持った多年草。
名前と臭い匂いで敬遠してましたが、
よく見ると可憐でわびさびの風情あり。

白い花びらのように見える部分は葉、
花は中心の突出した部分だとか。
知らなかった。

繁茂旺盛で厄介な面もあるけど、
10の効用があると言われ
「十薬」とも呼ばれています。
ドクダミ茶やドクダミチンキなど
簡単に作れるみたい。

ドクダミ茶はカリウム豊富で水分と一緒に
体内の有毒物質や老廃物も体外に出してくれる
デトックス効果があるそう。

時間ができたらドクダミ茶を手作りしてみようかな。
その日のためにベランダでドクダミ栽培中。
珍しい八重のドクダミをいただいたので、
両方ベランダ菜園中です。

八重のドクダミも素敵ですね。
育つのが楽しみ＾＾