お年玉　当たりました！

お年玉付き年賀はがきのくじで 切手が当たりました。 シール切手でした。 なんとも縁起がいい図柄♪ 今年はテラスモール松戸の福引、年賀くじと 年明けから当たりが続いている！ ちょっとだけいいことがある日常って 嬉しい＆HAPPYですね。 もちろん、さらにいいことがあること今年も願ってますけど。

朝は晴れていたのに・・・初雪！

朝は青空、木々から陽光がもれて素敵だったのに、 午後から雪が降りました。 なんか寒いなと思ったら、 初雪！

脂質異常症だなんて

健康診断で脂質異常症と判明！ 油っぽいものをそんなに食べてないつもり・・・。 確かに体重がかなり増えたけど コロナ自粛で運動不足だから？ なんて思ってましたが。 年齢が上がるにつれて基礎代謝量が下がるから、 今までと同じ食事ではダメでした。 お医者様から、 とにかく痩せればいいんです。運動だけでは... 続きをみる

イチゴと生ハムのサラダ

イチゴをサラダに！？ 甘くないイチゴの食べ方を調べていたら こんなのもありました。 オリーブオイル、塩、胡椒、ハーブで味付のレシピなんだけど、 キューピーのアマニ油マヨネーズも加えて（マヨ好きなので）。 いちごと生ハム合いますね♪

いちごの牛乳かん

特売のいちごを買ったら、あまり甘くなくて・・・。 練乳を買うのもなぁと思い、 家にあった寒天を使って牛乳かん ①鍋に水２００CC、砂糖６０ｇ、寒天パウダー4ｇ入れて火にかける ②沸騰したら火を止めて、牛乳３００CCを混ぜる ③器に注いで、いちごを加える 寒天は常温で固まるので、しばらく放置。 寒い... 続きをみる

氷点下の朝　霜柱

天気はいいけど、とても寒い朝でした。 地面をみると霜柱。 踏んだらサクッといい音するはず。 あれ、音がしない・・・。 元気のない霜柱でしたが、 久しぶりに見つけたので、ちょっと嬉しい。 花のない季節でも、別の楽しみありますね！ 霜柱は地上が０度以下、地中が０度以上の時に にできるそうですよ。

スイスチャードのガーリックベーコン炒め

スイスチャードを初めて購入。 料理方法がわからず調べたら ほうれん草と同じように使えるみたい。 冷蔵庫にあったベーコン、にんにくと一緒に炒めて 塩少々で味付け、粉チーズをふりかけた簡単料理。 ほうれん草より、葉が硬めで、しっかりした歯ごたえありました。 味にクセはなく食べやすいし、ほうれん草よりオ... 続きをみる

２度目の緊急事態宣言　ドールチャームでも作るかな

２度目の緊急事態宣言が8日に出されたけど、 1度目と違って生活にあまり変化はなく・・・。 職場や町の様子に緊急事態というピリピリとした感じはなくて。 医療機関への通院、生活必需品の買い物、必要不可欠な職場への出勤、 健康維持のための散歩やジョギングなど｢生活の維持に必要な場合｣のみ 外出という政府... 続きをみる

共働き子育てしやすい街１位　松戸市！

日経DUAL、日本経済新聞社による 「自治体の子育て支援制度に関する調査」の 総合編で松戸市が1位を受賞！ この調査は2015年から毎年行っていて、今年で6回目。 松戸市は、2017年6位、18年5位、19年2位、そして20年1位！ 頑張ってる松戸市、素晴らしいです♪ ①「共働きをする際に必須とな... 続きをみる

【ベーカリーモール】地元で愛されてるパン屋さん

小金原中央商店街にあり、地元で愛されてるパン屋さん。 美味し＆コスパもよくて、町のパン屋さんって感じです。 こんなお店が近くにあると便利♪ お店は小さいけど、中に入るとズラリとパンが！ 食パン、惣菜パン・・・とにかくパンの種類が豊富です。 いつもどれを買おうか迷っちゃいます。 ちくわパン、気になり... 続きをみる

【家事ヤロウ】餅ちくわ　作ってみた

１月11日　鏡開き お雑煮、おしるこの次は何作ろうかな？ と思ってるなら、餅ちくわがオススメですよ。 ①ちくわを２～３等分して、お餅をつめる ②フライパンに油多めで①を１分ぐらい焼く ③蓋をして蒸らし焼き（餅が柔らかくなったらOK） ④フライパンにポン酢、バターを入れ、からめる テキトーに作っても... 続きをみる

ビーフステーキ＆鉄板焼きごはんシャリアピンソース【ガスト】

とにかくスタミナつけて、コロナ乗り切ろう！ 最近、肉率高い食事が続いている言い訳です。 久しぶりにガストに行きました。 「ビーフステーキ＆鉄板焼きごはんシャリアピンソース」が クーポン利用で￥９４９ 焼きごはんのおこげの香ばしさ、 玉ねぎの甘みがあるソースがしみて尚よしでした。 シャリアピンソース... 続きをみる

１月７日七草粥が食べたかったけど　焼きカレー

１月７日は七草粥の日。 食べたかった・・・。 でも朝からお粥をつくる暇もなく。 結局、作らず。 「せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ」 春の七草をお粥にして、この日に食べると 1年間を無病息災で過ごせるそう。 疲れた胃腸を労り、不足しがちなビタミンも補える。 この日は胃... 続きをみる

再生前の静かな時間

木々がすっかり葉を落として 見晴らし良くなりました。 いつもの公園だけど、 春夏秋冬変化があって面白い。 今、目には見えないけど 春に向けて芽生えの準備が 進んでいるんだろうなぁ。 作っては壊し、また再生する 生きているってそういうことなんだな。 新しい何かに出会うことは 生きるエネルギーになるっ... 続きをみる

茂呂神社で初詣　　

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 早くコロナが収束しますように。 笑顔の多い一年になりますように。 初詣に出かけました。 時間がちょうどよかったみたいで 人もほとんどおらず、密を避けられました。 朝の神社は空気が澄んでいて、 エネルギーが満ちているような気がしましたよ... 続きをみる