ムラゴン ホーム
月12万で暮らす 9月末の冷蔵庫の中身
最近、ネギが高くないですか？ 2〜3本で100円程度で購入していたのに、 今は安くても198円・・・。 味噌汁の具にしたいけど我慢の日々です。 早くネギが安くなってほしい。 「8月から痩せねばならず小麦は控える予定。 便利でコスパのいいレンチンうどんは封印」 と言いつつ、8月も9月も封印できず。 ... 続きをみる
2023年9月のブログ記事
-
-
最近の朝食はHM消費＆茶々さんの蒸しパンずぼらVer.
ホットケーキミックスを 冷蔵庫の野菜室で保管していたら、 賞味期限をかなり過ぎて・・・。 でも、まだ食べられそう。 粉物の賞味期限って、うっかりしませんか？ 気がついた頃には期限切れ。 賞味だからまだ大丈夫と自分に言い訳＾＾ 近頃の朝ごはんはミックス粉を消費すべく 蒸しパンを食べています。 レンチ... 続きをみる
-
50代おひとりさま、無理せず続ける節約術
以前、占い師さんに言われました。 「倹約家ですが、ケチではない・・・時々散財しますね？」 ああ、確かに。 せっかく貯めたお金をド〜ンと使う時がありますよ。 だって使いたかったから。それほど後悔はしてません。 お金は使うためにあるもの、貯めて眺める物じゃない。 「ここで使うために貯めていた」ぐらいの... 続きをみる
-
50代おひとりさま・・・本の発売日が決まりました
本の製作作業も大詰めとなりました。 初めての経験で色々と考えが足りず 作業が一時的に中断した時期もあり 関係者の方々にはご迷惑をおかけしましたが、 無事に出版日が決まりました。 本を作るのは大変ですね〜。 でも楽しい作業でもありました。 この夏は大忙しでしたが、 今となっては良い思い出です。 すっ... 続きをみる
-
チーズ月見と部屋が散らかる３つの原因
秋のお楽しみと言えば・・・ マックの月見バーガー＾＾ ジャンクなものは食べないようにと なるべく気を遣うけどこれは別。 これを食べないと秋じゃないぐらい 馴染んています。 29日は中秋の名月だとか。9月の満月は ハーベストムーンとも言うそうですね。 収穫の秋、食欲の秋、・・・。 ゆる〜くダイエット... 続きをみる
-
日曜はVIVANTロス 映画「ミステリと言う勿れ」をレイトショーで
「VIVANT」が終わり、 日曜の夜が寂しくなりました。 最終回も面白く、続編を待ち望みつつ、 ぽっかり空いた穴をどう埋めようかしら？ そう言えばもう一つ大好きなドラマの映画、 まだ観ていないことを思い出し、レイトショーへ。 仕事終わりでも間に合う20：30〜 学生時代はレイトショーよく利用してま... 続きをみる
-
月12万で暮らす 8月の家計簿 物価上昇の対抗策は？
老後の不安解消のために始めた 「月12万予算で暮らす年金生活」トライアル。 8月の全国の消費者物価指数は、去年より 3.1%上昇。物価上昇が続く中、 給料は横ばい、しかも上がる気配もない・・・ （50代という年齢のせいもあるけど） せちがらい世の中です。 【My年金生活予算】 住居約2.0万円、光... 続きをみる
-
おひとり様の晩酌 焼くだけのズボラつまみ
お値段もお安く、使い勝手の良いはんぺんは 庶民の味方＾＾ 仕事終わりで何もしたくない時の 晩ごはんは厚揚げやはんぺんを フライパンで焼いて生姜醤油でいただきます。 ネギがあれはラッキー。 ネギと鰹節をトッピングすればごちそう感がアップ。 昨日は何もなかったので、生姜醤油にマヨネーズで いただきまし... 続きをみる
-
アラジンで魔法のある暮らし⁉︎
先日お試しでロボット掃除機をレンタルしたら、 お掃除がラクになりました。 自分の代わりに誰かが掃除をしてくれるなんて 夢のよう。 多少時間がかかっても、多少やり残しがあっても、 そんなことは大した問題ではなく 自分の体調と関係なく掃除をしてくれる ありがたいロボットちゃんでした。 レンタル期間が終... 続きをみる
-
いずれは誰もが一人になる、だからこそ
50代おひとり様の晩ごはん 食卓に並ぶのは ちょい飲みのおつまみばかり＾＾ ああ〜 ひとりなんだなって思う。 （写真はイメージです。実際はかなり手抜き） ここで寂しいと思うか お気楽と思うかで 今の生活の満足度がはかれる気がします。 ひとり＝孤独と考えるのは単純では？ 人との触れ合いがあれば 一人... 続きをみる
-
-
株主優待で缶つま10種、食費が助かる〜
オリックスの株主優待届きました。 今回で最後・・・株主優待廃止は悲しい。 最後の優待に選んだのは缶つま。 10種12個届きました。 缶つまの制覇、着々と進んでいます。 段ボールを開けて、ワクワク。 こんなに大量の缶つま、人生初です。 缶つまの中から選ばれし10種、 ブリあら炊きと鮭ハラスだけは2個... 続きをみる
-
ぬか漬け再開 冷蔵庫で育てるぬか床
料理本の影響で、数年振りにぬか漬けを再開。 今まで何度も挫折していたので 「また始めるの？」 と自分につっこみ＾＾ 「もうレシピ本はいらない」を読んで ぬか漬けを挫折してしまう理由が理解できました。 それはとてもシンプルな理由・・・ 「毎日食べないから」 ぬか床をダメにする人は 毎日ぬか漬けを食べ... 続きをみる
-
最強の食卓 もうレシピ本はいらない
忙しい毎日、料理にかけている時間はないと つくづく思います。 スーパーに買い物に行って、 食材をカットしたり、冷凍したりしながら その週の作り置きを用意する。 まぁまぁな時間がかかっているから、 これをやめたらきっとラクになる。 でも・・・。 単純にこの作業が好きなんです。 料理している時の自分が... 続きをみる
-
50代の服選び 1分でわかる骨格診断を参考にしてみる
今までの服選びは直感でした。 好きなデザインや色で選び、 欲しいものを購入。 試着した時はいいと思ったのに いざ着るときになると「あれ？」と言うことも。 着ない服があっても気にせずまた購入・・・。 かなり無駄なことをしてました。 ここ数年はほとんど服を購入せず、 あるものを着たおす生活。 着やすい... 続きをみる
-
色気よりも女性ウケ これからの服選び
これまでの服が似合わなくなったので、 先日、クローゼットの中身を見直しました。 思い切って今着ない服を断捨離したから、 足りない服もあり、これから持ち服を入れ替えつつ 数年かけてクローゼットを整えていくつもりです。 団地暮らしを始めて、生活圏を小さくしたので 気を遣う場所に出かけることは少なくなり... 続きをみる
-
60代は人生の楽園、70代は・・・努力次第⁉︎
厚生労働省の国民生活基礎調査を分析した結果、 「60代は20～50代の時より“のん気”でいられる」 という本川裕さんの記事をネットで読みました。 10代は男女ともに8割前後だったのんき度が 20代以上になると仕事や進学などで7割前後に低下。 その後はのんき度にあまり大きな変... 続きをみる
-
コンビニでバナナを買わない暮らし
コンビニでカップラーメンやバナナを 迷うことなくカゴに入れている人を見かけると 「おおっ！」と思ってしまう私は 下層階級に属する生活。 コンビニはあまり利用しません。 だからこそ他の人がコンビニで何を買っているのか 気になります。カゴの中を見て その人の生活ぶりを想像したり・・・。 あまりいい趣味... 続きをみる
-
50代おひとり様、キッチンにあると便利なもの①
キッチンバサミが大活躍です。 特にお肉、包丁だと滑りやすいけど キッチンバサミだと楽々カット。 パックに入れたままカットして 下処理がラクになりました。 ちょっと薬味が欲しいという時も 包丁とまな板を使うと洗い物が増えるから キッチンバサミでカット。 お鍋の上で、ネギをダイレクトにカットしたり キ... 続きをみる
-
同じ毎日なら明るく生きていきたい
monakaさん、リブログありがとうございます。 「気取りがなく、素敵で・・・」 お褒めいただき、光栄です。 実際、まんま庶民で普通の団地暮らしなので 気取りようもないのですが＾＾ monakaさん同様に どうせ生きるなら楽しまないとと思っているので、 日々楽しみの種、面白いことを探しつつ 身の丈... 続きをみる
-
お手軽お弁当ライフ 巨大がんも丼
20代の頃、勤めていた会社の近くに 家族経営の小さなお豆腐屋さんが ありました。 近所で人気のお店、 豆腐はもちろん美味しかったけど、 揚げたての厚揚げが絶品。 姉貴肌の先輩が、白飯と生姜、醤油、鰹節を 持参して、お昼時に熱々の厚揚げを購入して 食べていたので、私もまねて購入。 本当に美味しかった... 続きをみる
-
-
TBSの『VIVANT』緊急生放送は絶対見ちゃうよね＆黒松剣菱で晩酌
TBSの日曜9時の『VIVANT』にハマってます。 毎週日曜が楽しみです。 テントのマークは乃木家の家紋と同じですが、 第９話は、テントがどうやって出来たのか、 乃木の父は、なぜノゴーン・ベキになったのか、 やっと真相がわかるようです。 とうとう最終回まで残り２話・・・ もう終わってしまうのかと思... 続きをみる
-
月12万円暮らしがスーパーで買うもの、買わないもの
物価の高騰で家計が厳しくなりつつあります。 どこか節約できるところはないかしら？ もうかなり見直しているから なかなか難しい気もします。 こんな時でも交際費は減らしたくない。 手をつけやすいのは食費、 多少は減らせそう。 60歳以上のおひとり様世帯の食費、 １ヶ月平均は約3万9000円だとか。 私... 続きをみる
-
缶詰グルメ「缶つま 牛マルチョウ」
缶つまシリーズを少しずつ制覇中です。 お酒に合う厳選された素材や製法のこだわりが いいですよね。 庶民にはちょっとお高いので、たま〜にしか 購入できませんが。 牛のマルチョウ（小腸）は ピリ辛な味噌だれに漬け込み、 直火で焼き上げた一品だそう。 お安くなっていたので購入。 なんかすごい見た目ですが... 続きをみる
-
７０歳でボディビル大会出場！？ 若さの秘訣
9月3日に京都で行われた 「日本クラス別ボディビル選手権大会」 男女約２００人の選手のうち20名程度が シニア世代だったとか、 シニア活躍のニュースは嬉しいです。 最高齢は、70歳の高松眞里子さん。 70歳には見えない元気はつらつさ！ 「あっちこっちガタがきています」 と言われても、全然信じられま... 続きをみる
-
「こてっちゃん」カレー作ってみた
「こてっちゃん」 よく名前を聞くけど、実は初めて買いました。 もつ煮込みが好きなのに 調理したことがないので今まで購入に至らず。 ちょっと前に特売で見つけて購入したものの、 そのまま冷凍保存していました。 そろそろ消費期限も怪しい感じになってきたので 使わないと・・・。 半分はキャベツと一緒に炒め... 続きをみる
-
ひとり旅も楽し⑩ 一人気ままに街歩き＆映えスポット
久しぶりの遠出旅行、 出かける前から楽しんでいました。 計画を立てるのが好きなんです。 あそこに行きたい あれを食べたい 自分土産にこれを買いたい 旅先ではいつも予定通りには行かなくて その場のノリで計画はどんどん変更。 でもそれも旅の醍醐味。 ベタな観光スポット巡りと 気の向くまま歩いて出会う旅... 続きをみる
-
壁掛け時計やめてみた
30代で購入したから約20年ぐらい使っていた壁時計。 元々は透明ガラスに白い数字が印刷されたデザイン。 設置時に落としてしまい文字盤が壊れました。 お金がなかったので転写シールで修復、 だから時刻表示がちょっとアバウト。 でも何の問題もありませんでした。 自宅にいる時は一分一秒を争うことなんて ほ... 続きをみる
-
週末は終活手伝い⑦ 開かずの引き出しの中にあるもの【介護ルーティン】
8月の親のお家片付けは大変でした。 猛暑で、室内はサウナ状態。 汗でポロシャツがグッチョリです。 高齢者はどうしてクーラーをつけないの？ 毎年夏に勃発する「冷房入れてよ」 「嫌よ」の口ゲンカで勝ったことがありません。 今年はとうとう リモコンが紛失してしまった・・・。 熱中症、脱水を心配する子の心... 続きをみる
-
ひとり旅も楽し⑨ 金沢の夜はマンテン夜食ラーメン
金沢旅、夜のお遊びも色々楽しめます。 金沢の夜を最大限に満喫するために 夜の街に繰り出しても良かったのですが・・・ 50代、おひとり様はほどほどのスケジュールで なるべく疲れを翌日に持ち越さない。 疲れにくいプランを立てるのもコツです＾＾ 夜の街には出かけないけど ホテルで金沢の夜を楽しみます。 ... 続きをみる
-
本の出版が・・・ああ、でもどうにもこうにもファインディングニモ
9月になりましたか・・・。 8月、ダメだったことが２つ。 一つはダイエット。現状維持で増減なし。 でも、体重計測の習慣がつき、何をしたら 体重が増えるのかわかったから一歩前進⁉︎ ダイエットはリカバリーできるからいいとして、 大きな問題は・・・。 本の出版が遅れます。 どうにもこうにも・・・。 タ... 続きをみる
