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月12万で暮らす 9月末の冷蔵庫の中身は
値上げの秋、 10月から6500品目以上の値上げがあるそうです。 買いだめによる駆け込み需要も今月は多いとか。 あまり買いだめしないのですが、 年間で平均7万近くの値上げと聞くと気持ちが揺れます。 今までと同じ消費パターンでは 太刀打ちできないから買いだめよりも工夫が必要。 駆け込みで購入したのは... 続きをみる
2022年9月のブログ記事
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バーチャル北海道旅行
少し前に近所のスーパーで 北海道フェアをやってました。 北海道は母が旅行に行きたいと言ってた場所。 2年前に行くつもりで計画してたけど、 コロナでキャンセル。 「今年行こうか？」 行きたいところは2年前にリストアップ済み。 旅行の計画はほぼ出来上がっています。 全国旅行割も発表になったことだし、 ... 続きをみる
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二葉屋のおはぎと鶏飯
秋分の日、あいにくの天気でした。 ご先祖様にご挨拶した後、 二葉屋のおはぎを食べました。 まん丸で大きなおはぎ。 ちょうどいい甘さです。 近くに和菓子屋さんあるといいですね。 スーパーでも売っているけど、 特別な日は和菓子屋さんのが食べたくなります。 ランチはオイシックスのミールキットで鶏飯と 小... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 今日は自炊の素で作るチャーハン
物価上昇のため、必要に迫られて始めた弁当生活。 でも朝料理している時間がないので 時短、手抜き、低コストで日々頑張っています。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内か時短メニューで作成 ・お弁当用にわざわざ食材を買わない 今日はほぼ週一で作っている自炊の素 （挽肉と野菜の塩炒め）を... 続きをみる
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週１で作る 自炊の素３品 【常備菜】
おひとり様の毎日のご飯作り、 「丁寧にきちんとしたものを作ろう。 一汁三菜、汁物におかずを数品」 なんて考えていたのは、はるか遠い昔。 50代はフルタイム働くだけで精一杯！ 仕事から帰って「さぁ何作ろう？」 なんて思う日は少なくて。 「今日は疲れたから、スーパーの惣菜でいいか」 が実に多くなってし... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 今日はサラダ蕎麦
物価上昇のため、必要に迫られて始めた弁当生活。 でも朝料理している時間はない。 時短、手抜き、低コストで日々頑張っています。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内か時短メニューで作成 ・お弁当用にわざわざ食材を買わない 今日はサラダ蕎麦です。 本当はサラダうどんが良かったけど、 う... 続きをみる
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月12万で暮らす ８月の家計簿
月12万予算で暮らす年金生活トライアル。 夏服買ってないなぁと思いつつ、 気づいたら９月になってました。 女子力低下が顕著です・・・。 実は夏服、 嵩張らないのでたくさん持ってました。 今年着なかった服を処分したら、 収納がスッキリ。 新しい服を買うスペースができました。 【2021年に試算したM... 続きをみる
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９月に読んだ本 「小説8050」
５0代以上の高齢者のひきこもり、 高齢者になった子をさらに高齢の親が面倒を見る 「8050問題」の話かと思い、 去年、図書館で予約してやっと順番が回ってきました。 読んでみたら全然違う話でしたが、面白かったです。 さすが林真理子さん、 読みやすくて一気読みしました。 『ルンルンを買っておうちに帰ろ... 続きをみる
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秋の大掃除 照明とエアコン
大掃除といえば１２月のイメージですが、 何かと忙しいし、寒いのでやりたくない・・・。 という訳で、大掃除は秋とGWにやってます。 大掃除と言っても大したことをする訳ではなく、 照明器具や季節家電、換気扇など 普段あまりしない部分を掃除するだけ。 １日でやると疲れるので、数日に分けて実施してます。 ... 続きをみる
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８月に読んだ本 「琥珀の夏」
辻村深月さん、初めて読みました。 去年読みたいと思い図書館で予約。 半年以上待って、やっと借りられました。 前半は少し退屈してしまったけど、 後半は一気読みでした。 小学生の頃に参加した夏の合宿で知り合い、 仲良くなった友達。 いつもの学校とは違う特別な友達、 また会いたいと思っていたのに、 大人... 続きをみる
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お手軽お弁当ライフ 今日はレンチン生姜焼き丼
必要に迫られて作り始めたお弁当ですが、 なんとか１ヶ月続きました。 お弁当作りの目標 ・予算は300円以内 ・10分以内か時短メニューで作成 ・お弁当用にわざわざ食材を買わない 相変わらず丼メニューばかりですが、 今日はしゃぶしゃぶ肉で作るレンチン生姜焼き丼。 豚コマでもいいけど、 しゃぶしゃぶ肉... 続きをみる
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3000円で幸せになる休日 その②IMAXで映画を観る
50代おひとり様、 休日は無理せず、 お財布にも優しい過ごし方を 模索しています。 金曜日、たまたま仕事がお休みでした。 金曜日と言えばユナイテッドシネマの会員デー、 1100円で映画が見られるお得な日です。 ここのところ精神的に疲れが溜まっているので、 スカッとする映画が観たい。 ブラッドピッド... 続きをみる
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介護ルーティン＆この夏できたことを喜ぶ
親の介護、年々手助けすることが 少しずつ増えていく。 最初は確認の声かけだけで大丈夫だった。 そのうち自分で薬を飲んだかわからなくなり、 月初にお薬仕分けと毎日の服薬支援。 運動不足で筋力の衰えが目立つようになり、一緒にお散歩。 コロナで自宅待機中に毎日お散歩したら習慣になり、 今でも一人で100... 続きをみる
