GWもそろそろ終盤戦、いかがお過ごしですか？
渋滞や行列、お出かけ疲れなど
お出かけは楽しいだけじゃない時もありますね。

若い頃はせっかく来たんだからと
時間ギリギリまで遊んで、
夜遅く帰宅していましたが、
50代の今は体が持ちません。
お出かけしてもそこそこで切り上げて
疲れないうちに早めに帰宅します。
疲労を残さない方が満足度が高い＾＾

今年のGWは飛び休で2日しか休みがないので
家事や雑事などをスケジューリングしたら
それだけで1日が終わってしまう。
休日なのに忙しくて、ちっとも休めないから
ストレスがたまります。
介護も自分の人生も長期戦、
適度にガス抜きしなくちゃね。

やることは多いけど、
休日らしく特別な時間を組み込むことに
しました。

ビール好き、でも普段は飲みません。
ほぼ毎日晩酌するから節約と健康を意識して
焼酎を飲んでいます。

だからキリンから届いた株主優待ビールが嬉しくて。
いつ飲もうかなぁ？と冷蔵庫に冷やしてましたが、

「今でしょ！」
青空の下、心地よい風を感じつつ
ベランダでプシュ〜っと
昼間にお酒を飲めるなんて休日っぽい＾＾

やることはたくさん残したまま、
ビールを飲みながらただ空を眺めたり、
ベランダの植物を愛でたりしながら
のんびり１時間過ごしました。

サンチュ、食べながら育ててます。
食べてもどんどん育つから嬉しいなぁ。

ミックスレタス、パセリも食べ頃だから
昼食用のサラダにしようなんて考えつつ、
自然と顔が緩んでました。

たった１時間だけど、ベランダのグリーンと
初夏の青空をのんびり眺めていたら
リフレッシュできたみたい。

忙しいだけでは疲れます。
これからもそんな日々は続くから
自分のために特別な時間を組み込んで
ホッとできる時間もあったと思い出し
1日の終わりにほっこりしてます＾＾

忙しくても自分のために特別な時間を組み込み、
1日の終わりにほっこり＆満足感を味わう