「いまどきのおひとりさま徒然日記」の杏花さんが
以前ブログで書いていらした「ブログの時短化」が
私にとっても重要課題です。

歳をとるといろんなことに時間がかかり、
1日がアッという間。
自分の行動が遅くなったから
日々やりたいことができないと
思ってました。

でもどうやらそうではなかった。
家計を分析する時には
毎月かかる固定費と変化のある流動費に分けて
どこをテコ入れするか考えていますが、
この考え方を自分の毎日に当てはめてみました。

まず毎日必ず必要な時間とそうでない時間に分ける

＜毎日必要になる時間＞
仕事の時間：9時間拘束＋通勤時間など＝最低10時間
睡眠の時間：7時間（がベスト、忙しいと削る）
ご飯、料理、家事などの時間：最低2時間
親の介護時間：2時間（今後は増える？）

毎日最低この時間は取れらてしまう。
ここで削れるとしたら、
睡眠時間は削ったら、体を壊すからダメ。
家事時間には見繕いやシャワー時間も含み、2時間は
かなりタイト。これ以上削るとしたら、
毎日カップラーメンとか。それも無理。
でも微々たる時短は可能かもね。

毎日最低でも21時間は用途の決まった時間、
残りはたったの3時間。

この3時間を自分のやりたいことに分配。

＜時間が取れたらやりたいこと＞
ブログ、ネットサーフィン：平均１〜2時間
テレビ、映画、読書、お茶：平均30分
運動時間：とれない→ストレス！
ボケっとする時間：とれない→ストレス！

残業したら自由時間がなくなっちゃう。
テレビを見たら本が読めなかった・・・
そんなの当たり前でした。

当たり前なのに日々焦っていました。

以前は親の介護に時間を取られることもなく
ブログも書いてなかったから
今より最大4時間の時間があったのです。
以前のようにやりたくても、できるわけがない。
毎日やり残してしまうわけです。

当たり前なんだから
ストレスを感じている時間がもったいない＾＾

50代の今は
家事もそこそこでいい。
運動はながらでいい。
ひと段落したら、１〜2分深呼吸＆景色を眺める。
日々の時間はそんなもんだわ。

自分を責めず、でもやりたいことは諦めない。
時短しても問題ない部分で
良い方法を見つけます＾＾

今年は「あべこべ作戦」を実行で
大変だわ→逆に面白くなってきた＾＾

ブログの時短化、ちょっと考えてみます。