50代おひとりさまのひとり時間・・・
家にいる時間＝ひとり時間のようなもの。
そう考えるとたっぷりあります。
それが日常となり、はや十数年。
「一人で寂しくない？」と言われますが、
人生いろいろありまして、
孤独を感じる暇もなくここまできました。

目の前の問題を乗り越えることに精一杯、
今も仕事と親の介護で精一杯・・・。
何かやることがあると孤独は感じにくいのかも＾＾
更年期障害とメタボ問題はあるけれど、
大病なく生きてこられたおかげもありますね。

おひとりさま暮らしもベテランになると
何かと手抜き、ラクすることばかり考えます。
家事はもちろん手抜き、料理も簡単に済ませます。
「やらなくていいことは、省きましょ」の精神。
でも、全てが手抜きというわけでもない＾＾

おうち時間が好きなので、
休日は美味しいおやつと飲み物を用意して
ひとり時間を愉しむこともあります。

近所の美味しいケーキ屋さん「スリジェ」の
シュガードーナツ。素朴だけど素材の美味しさ◎

袋のままかじれば片付けがラク、でもお皿にのせて。
コーヒーも豆から挽いて（普段はインスタント）
自分のために少しだけ手をかけてます。

慌ただしい日常は少しの手間も惜しんで
生活していますが、自分も大切にしてあげないと＾＾
いつもより少し丁寧にゆっくりお茶を愉しむ時間は
自分に優しくする時間。

ひとり時間を愉しむコツは
日常の中に非日常を作ることかも。
いつもの生活に
ちょっとした特別感をプラスして愉しんでいます。