月12万で暮らす9月末の冷蔵庫の中身　少ない方がラク

月末は冷蔵庫＆冷凍庫の中身を減らす

ルーティンを実践中です。

9月末の冷蔵庫の中身は

卵、納豆、豆腐、厚揚げ、チーズ、うどん、

豚肉、ハム、ソーセージ、お酒、作り置き等。

徐々に食欲が落ちていく母、

タンパク質をとって欲しいけど

肉も魚もあまり食べてくれません。

でもゆで卵はよく食べる＾＾

1日2個食べる時もあるので、

近頃は月末も卵の在庫だけは

しっかり確保するようにしてます。

今月は懸賞に応募するため

ハム、ソーセージを大人買い。

プリマハムの宝塚ご招待キャンペーン、

抽選に当たるといいなぁ＾＾

最近始めた弁当5日分作り置きで

冷凍庫内に保管スペースが必要になり

パンパンに保管していた食材を

かなり減らしたら

食材の管理がラクになりました。

こんなちょっとしたことで

気持ちがラクになるなんてね〜

おひとりさま暮らし、

冷凍庫をパンパンにするほどの

食材は必要なかったと

認識を新たにしました。

１〜2週間で食べ切るぐらいがいい。

冷凍弁当のように作って

その週で食べ切るような循環が理想的！

食べ切る分だけ買おう。

なければないでなんとかなるね。