50代、ダイエットで豊かな生活を目指す⁉︎ 食事編 - 団地日記

今までも何度もダイエットにチャレンジ、 挫折してきました。 何事も飽きっぽく続かない。 数日やらないと忘れる・・・。 若い頃のダイエットは切実さがなかった。 スリム体型を目指し、美しくなる為の ダイエットは挫折しても大した問題はなし。 でも50代のダイエットは意味が違います...

https://small-gold.muragon.com/entry/647.html

nice! 72